Energía Maca Drasanvi - Bio Orgánica Polvo | 225g

•😊Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga para un rendimiento diario más estable.

•💪Energía sostenida para la jornada, soporte nutricional versátil previo al ejercicio, integración sencilla en batidos/yogur/avena, base natural de carbohidratos.

• Apta para planes veganos y sin gluten.

•📍Cuándo tomar: mañana y/o 30–60 min antes del ejercicio; también tras entrenar, mezclada en un batido de recuperación.

•💊Cantidad exacta: 10 g por toma (≈2 cucharaditas rasas). 🔄Frecuencia: 1–2 veces al día según objetivo y tolerancia.

•💧Preparación: mezcla con agua, leche/vegetal, yogur, avena o smoothies.

•💡De uso: sé constante durante 2–4 semanas para percibir efectos sostenidos.

•🥗Combinaciones: acompaña la porción pre-entreno con carbohidratos de media absorción (avena/fruta); para recuperación, añade proteína (whey o vegetal).

📦Almacenamiento: cerrar bien; conservar en lugar fresco, seco y sin luz directa.

⚠️Precauciones
• No exceder la ingesta diaria recomendada ni usar como sustituto de una dieta equilibrada.

• Mantener fuera del alcance de los niños. Si estás embarazada, en lactancia, tienes condiciones tiroideas/hormonales o tomas medicación, consulta a tu profesional de salud.

• La maca puede causar en algunas personas molestias gastrointestinales, nerviosismo o insomnio.